آموزش بهبود فردی

چطور با افزایش خلاقیت مشکلات کم تری داشته باشیم

9 راه کار عالی برای افزایش خلاقیت

راه‌های افزایش خلاقیت خلاقیت یک مهارت مهم است که می‌تواند در بسیاری از جنبه‌های زندگی مفید باشد. خلاقیت می‌تواند به ما کمک کند تا مشکلات را حل کنیم، راه‌های جدیدی برای انجام کارها پیدا کنیم، و زندگی خود را غنی‌تر کنیم. خوشبختانه، خلاقیت یک مهارت است که می‌توان آن را با تمرین و تلاش افزایش …

9 راه کار عالی برای افزایش خلاقیت ادامه مطلب »

قانون دو دقیقه از دیوید عالن

چطور با قانون دو دقیقه، از انجام دادن کارها خسته نشویم؟

خیلی اوقات شده که میخواید کاری رو شروع کنید، اما به هر دلیلی حوصله انجام اون کار مشخص رو ندارید.تصور کنید میخواید ی پست جذاب برای اینستاگرام درست کنید. چندتا موضوع از قبل نوشتید و یکی از این موضوعات رو انتخاب می کنید. احتمالاً برای ساختن این پست نیاز به یک سری تصاویر داشته باشید. …

چطور با قانون دو دقیقه، از انجام دادن کارها خسته نشویم؟ ادامه مطلب »

18 نکته که انگیزه گروه را بالا میبرد

18 نکته برای افزایش انگیزه گروه که تیم را متحول میکند

گاهی تصمیم به انجام کاری می‌گیریم، اما هرگز آن را آغاز نمی‌کنیم؛ یا کاری را شروع می‌کنیم، ولی خیلی زود دلسرد و سرخورده می‌شویم؛ یا به‌کلی مسیر را با بی‌میلی می‌پیماییم. دلیل همه این‌ها می‌تواند نداشتن انگیزه باشد. وقتی بی‌انگیزه هستیم، یا انگیزه کافی نداریم، برداشتن یک قدم به سوی هدف برایمان مانند جابه‌جا کردن …

18 نکته برای افزایش انگیزه گروه که تیم را متحول میکند ادامه مطلب »

35 نکته که باعث افزایش انگیزه میشود را یاد بگیرید.

35 نکته که باعث افزایش انگیزه میشود را یاد بگیرید

می‌خواهم کاری را شروع کنم، اما حالش را ندارم. اصلاً، چرا باید خود را درگیر چنین کاری بکنم؟ مدتی است کسب درآمد از فضای مجازی قلقلکم می‌دهد، ولی دلیلی ندارم خود را به دردسر بیندازم. دوست دارم با تبلیغ و بازاریابی اینترنتی آشنا شوم، اما به نظرم آموختن اصولش وقت‌گیر است. آیا صرف این مقدار …

35 نکته که باعث افزایش انگیزه میشود را یاد بگیرید ادامه مطلب »

ترس از انجام کار، پادکست

از انجام دادنش میترسی؟ راه چاره اینجاست!

همه ما ترس داریم و ترس یک مکانیزم خدادادی هست، توی این پادکست ترس رو باز میکنم و روش مقابله با اون رو هم بهت توضیح میدم. میتونی دانلودش کنی و بعداً گوشش بدی اشتراک گذاری: لینکدین فیسبوک توییتر تلگرام ایمیل

چگونه یک اینفلوئنسر اثر گذار باشیم

چگونه اینفلوئنسر شویم و بر افراد زیادی اثر گذار باشیم؟

دوستان خوبم سلام: شاید بار ها در شبکه های اجتماعی مختلف و در میان دوستان و خویشان به کرات از واژه اینفلوئنس استفاده کرده اید، یا به گوشتان خورده است. در ابتدا به کمک دیکشنری سعی در کالبد شکافی معنی اینفلوئنس دارم: اینفلوئنس (Influencer )در دیکشنری، به قابلیت و تاثیر گذاشتن، بر روی شخص یا …

چگونه اینفلوئنسر شویم و بر افراد زیادی اثر گذار باشیم؟ ادامه مطلب »

کمال گرایی خوب است یا بد

کمال گرایی خوب است یا بد؟ آیا باید بر آن غلبه کرد؟

اول از همه کمالگرایی یا ایدعال گرایی را تعریف میکنم و بعد فرمولهایی را به شما خواهم گفت که اگر کمالگرایی راه رشدتان را بسته، با آن مقابله کنید. کمال گرایی چیست؟ نشانه های کمال گرایی کدام است؟ در این مقاله ابتدا به تعریف کمال گرایی، و سپس به روش های غلبه بر آن خواهیم …

کمال گرایی خوب است یا بد؟ آیا باید بر آن غلبه کرد؟ ادامه مطلب »

کمال گرایی خوب است یا بد؟ آیا باید بر آن غلبه کنیم؟

اول از همه کمالگرایی یا ایدعال گرایی را تعریف میکنم و بعد فرمولهایی را به شما خواهم گفت که اگر کمالگرایی راه رشدتان را بسته، با آن مقابله کنید. کمال گرایی چیست؟ نشانه های کمال گرایی کدام است؟ در این مقاله ابتدا به تعریف کمال گرایی، و سپس به روش های غلبه بر آن خواهیم …

کمال گرایی خوب است یا بد؟ آیا باید بر آن غلبه کنیم؟ ادامه مطلب »

95 درصد مردم تا یک قدمی موفقیت پیش می روند اما؟

95 درصد افراد تا یک قدمی موفقیت میآیند، اما آن را رها میکنند

سلام، امیدوارم هر جا که هستید حالتون خوب باشه، خوشبختانه یا متأسفانه درگیر پروژه تبلیغاتی هستیم و کمتر فرصت میکنم توی سایت مطلب قرار بدم. ما ی جامعه آماری رو خودمون بررسی کردیم که ی نتیجه بسیار مهم رو در بر داره. 95 درصد افراد تا یک قدمی موفقیت میرسند اما آن را رها میکنند! …

95 درصد افراد تا یک قدمی موفقیت میآیند، اما آن را رها میکنند ادامه مطلب »

ted آیا سخنرانی های آن مفید هم هست.

ted چیست و آیا سخنرانی های آن مفید هم هست؟

سلام به دوستان و مخاطبین اثر خاص، من همیشه عادت دارم نوشته هایم را با احوال پرسی آغاز کنم تا از حالت خشک و بی روح یک مقاله بیرون بیاید. امروز در رابطه با ted و سخنرانی های آن میخواهم با شما صحبت کنم. برای برخی از دوستان که با پروژه ted آشنا نیستند در …

ted چیست و آیا سخنرانی های آن مفید هم هست؟ ادامه مطلب »